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二郎のカロリー

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1550 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の二郎のカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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二郎を消費するのに必要な運動

二郎のカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング465分
  • ジョギング233分
  • サイクリング372分
  • 入浴588分
  • 半身浴667分
  • ヨガ519分
  • クロールで泳ぐ233分
  • 水中ウォーキング371分
  • ストレッチ744分
  • ダンベル体操531分
  • ウエイトトレーニング310分
  • ボウリング575分
  • 登山230分
  • 踏台昇降396分
  • なわとび233分
  • 腹筋240分
  • 勉強1208分
  • 睡眠2096分

二郎の簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単に二郎のカロリーを紹介することができます。

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