洋風つけ麺 明太カルボナーラのカロリー

カテゴリ :

455 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の洋風つけ麺 明太カルボナーラのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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洋風つけ麺 明太カルボナーラを消費するのに必要な運動

洋風つけ麺 明太カルボナーラのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング137分
  • ジョギング68分
  • サイクリング109分
  • 入浴173分
  • 半身浴196分
  • ヨガ152分
  • クロールで泳ぐ68分
  • 水中ウォーキング109分
  • ストレッチ218分
  • ダンベル体操156分
  • ウエイトトレーニング91分
  • ボウリング169分
  • 登山67分
  • 踏台昇降116分
  • なわとび68分
  • 腹筋70分
  • 勉強355分
  • 睡眠615分

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