カレーライスのカロリー

757 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のカレーライスのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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カレーライスを消費するのに必要な運動

カレーライスのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング227分
  • ジョギング114分
  • サイクリング182分
  • 入浴287分
  • 半身浴326分
  • ヨガ254分
  • クロールで泳ぐ114分
  • 水中ウォーキング181分
  • ストレッチ363分
  • ダンベル体操260分
  • ウエイトトレーニング151分
  • ボウリング281分
  • 登山112分
  • 踏台昇降193分
  • なわとび114分
  • 腹筋117分
  • 勉強590分
  • 睡眠1024分

カレーライスの簡単リンク

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