ねばとろ小鉢 納豆のカロリー

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74 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のねばとろ小鉢 納豆のカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

ねばとろ小鉢 納豆の画像を掲載しているWebサイト

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ねばとろ小鉢 納豆を消費するのに必要な運動

ねばとろ小鉢 納豆のカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング22分
  • ジョギング11分
  • サイクリング18分
  • 入浴28分
  • 半身浴32分
  • ヨガ25分
  • クロールで泳ぐ11分
  • 水中ウォーキング18分
  • ストレッチ36分
  • ダンベル体操25分
  • ウエイトトレーニング15分
  • ボウリング27分
  • 登山11分
  • 踏台昇降19分
  • なわとび11分
  • 腹筋11分
  • 勉強58分
  • 睡眠100分

ねばとろ小鉢 納豆の簡単リンク

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