天ぷら弁当 うどんのカロリー

カテゴリ :

623 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の天ぷら弁当 うどんのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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天ぷら弁当 うどんを消費するのに必要な運動

天ぷら弁当 うどんのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング187分
  • ジョギング93分
  • サイクリング150分
  • 入浴236分
  • 半身浴268分
  • ヨガ209分
  • クロールで泳ぐ93分
  • 水中ウォーキング149分
  • ストレッチ299分
  • ダンベル体操214分
  • ウエイトトレーニング125分
  • ボウリング231分
  • 登山92分
  • 踏台昇降159分
  • なわとび93分
  • 腹筋96分
  • 勉強485分
  • 睡眠842分

天ぷら弁当 うどんの簡単リンク

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