家族膳 温そばのカロリー

カテゴリ :

944 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の家族膳 温そばのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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家族膳 温そばを消費するのに必要な運動

家族膳 温そばのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング283分
  • ジョギング142分
  • サイクリング227分
  • 入浴358分
  • 半身浴406分
  • ヨガ316分
  • クロールで泳ぐ142分
  • 水中ウォーキング226分
  • ストレッチ453分
  • ダンベル体操324分
  • ウエイトトレーニング189分
  • ボウリング350分
  • 登山140分
  • 踏台昇降241分
  • なわとび142分
  • 腹筋146分
  • 勉強736分
  • 睡眠1277分

家族膳 温そばの簡単リンク

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