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はちみつレモンラスクのカロリー

カテゴリ :

24 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のはちみつレモンラスクのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

はちみつレモンラスクの画像を掲載しているWebサイト

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はちみつレモンラスクを消費するのに必要な運動

はちみつレモンラスクのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング7分
  • ジョギング4分
  • サイクリング6分
  • 入浴9分
  • 半身浴10分
  • ヨガ8分
  • クロールで泳ぐ4分
  • 水中ウォーキング6分
  • ストレッチ12分
  • ダンベル体操8分
  • ウエイトトレーニング5分
  • ボウリング9分
  • 登山4分
  • 踏台昇降6分
  • なわとび4分
  • 腹筋4分
  • 勉強19分
  • 睡眠32分

はちみつレモンラスクの簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単にはちみつレモンラスクのカロリーを紹介することができます。

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