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ストロベリーミルフィーユ キューピッドハート×ラブストラックチーズケーキのカロリー

480 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のストロベリーミルフィーユ キューピッドハート×ラブストラックチーズケーキのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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ストロベリーミルフィーユ キューピッドハート×ラブストラックチーズケーキを消費するのに必要な運動

ストロベリーミルフィーユ キューピッドハート×ラブストラックチーズケーキのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング144分
  • ジョギング72分
  • サイクリング115分
  • 入浴182分
  • 半身浴207分
  • ヨガ161分
  • クロールで泳ぐ72分
  • 水中ウォーキング115分
  • ストレッチ230分
  • ダンベル体操165分
  • ウエイトトレーニング96分
  • ボウリング178分
  • 登山71分
  • 踏台昇降123分
  • なわとび72分
  • 腹筋74分
  • 勉強374分
  • 睡眠649分

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