塩牛丼のカロリー

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921 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の塩牛丼のカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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塩牛丼を消費するのに必要な運動

塩牛丼のカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング276分
  • ジョギング138分
  • サイクリング221分
  • 入浴349分
  • 半身浴396分
  • ヨガ309分
  • クロールで泳ぐ138分
  • 水中ウォーキング221分
  • ストレッチ442分
  • ダンベル体操316分
  • ウエイトトレーニング184分
  • ボウリング341分
  • 登山137分
  • 踏台昇降235分
  • なわとび138分
  • 腹筋143分
  • 勉強718分
  • 睡眠1245分

塩牛丼の簡単リンク

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