チップスター チップスターSのカロリー
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チップスター チップスターSを消費するのに必要な運動
チップスター チップスターSのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。
- ウォーキング79分
- ジョギング40分
- サイクリング63分
- 入浴100分
- 半身浴114分
- ヨガ88分
- クロールで泳ぐ40分
- 水中ウォーキング63分
- ストレッチ127分
- ダンベル体操91分
- ウエイトトレーニング53分
- ボウリング98分
- 登山39分
- 踏台昇降67分
- なわとび40分
- 腹筋41分
- 勉強206分
- 睡眠357分
チップスター チップスターSの簡単リンク
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