カルビ焼肉定食のカロリー

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1023 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のカルビ焼肉定食のカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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カルビ焼肉定食を消費するのに必要な運動

カルビ焼肉定食のカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング307分
  • ジョギング153分
  • サイクリング246分
  • 入浴388分
  • 半身浴440分
  • ヨガ343分
  • クロールで泳ぐ153分
  • 水中ウォーキング245分
  • ストレッチ491分
  • ダンベル体操351分
  • ウエイトトレーニング205分
  • ボウリング379分
  • 登山152分
  • 踏台昇降261分
  • なわとび154分
  • 腹筋158分
  • 勉強797分
  • 睡眠1383分

カルビ焼肉定食の簡単リンク

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