ポテトフライのカロリー

468 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のポテトフライのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

ポテトフライの画像を掲載しているWebサイト

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ポテトフライを消費するのに必要な運動

ポテトフライのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング140分
  • ジョギング70分
  • サイクリング112分
  • 入浴178分
  • 半身浴201分
  • ヨガ157分
  • クロールで泳ぐ70分
  • 水中ウォーキング112分
  • ストレッチ225分
  • ダンベル体操160分
  • ウエイトトレーニング94分
  • ボウリング174分
  • 登山69分
  • 踏台昇降120分
  • なわとび70分
  • 腹筋72分
  • 勉強365分
  • 睡眠633分

ポテトフライの簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単にポテトフライのカロリーを紹介することができます。

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