ハラペーニョ・サブのカロリー

559 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のハラペーニョ・サブのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

ハラペーニョ・サブの画像を掲載しているWebサイト

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ハラペーニョ・サブを消費するのに必要な運動

ハラペーニョ・サブのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング168分
  • ジョギング84分
  • サイクリング134分
  • 入浴212分
  • 半身浴241分
  • ヨガ187分
  • クロールで泳ぐ84分
  • 水中ウォーキング134分
  • ストレッチ268分
  • ダンベル体操192分
  • ウエイトトレーニング112分
  • ボウリング207分
  • 登山83分
  • 踏台昇降143分
  • なわとび84分
  • 腹筋87分
  • 勉強436分
  • 睡眠756分

ハラペーニョ・サブの簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単にハラペーニョ・サブのカロリーを紹介することができます。

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