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ハンバーグステーキ&牛肉コロッケのカロリー

494 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のハンバーグステーキ&牛肉コロッケのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

ハンバーグステーキ&牛肉コロッケの画像を掲載しているWebサイト

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ハンバーグステーキ&牛肉コロッケを消費するのに必要な運動

ハンバーグステーキ&牛肉コロッケのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング148分
  • ジョギング74分
  • サイクリング119分
  • 入浴187分
  • 半身浴213分
  • ヨガ166分
  • クロールで泳ぐ74分
  • 水中ウォーキング118分
  • ストレッチ237分
  • ダンベル体操169分
  • ウエイトトレーニング99分
  • ボウリング183分
  • 登山73分
  • 踏台昇降126分
  • なわとび74分
  • 腹筋76分
  • 勉強385分
  • 睡眠668分

ハンバーグステーキ&牛肉コロッケの簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単にハンバーグステーキ&牛肉コロッケのカロリーを紹介することができます。

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