鶏かつソース丼と温そばのカロリー

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1232 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の鶏かつソース丼と温そばのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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鶏かつソース丼と温そばを消費するのに必要な運動

鶏かつソース丼と温そばのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング370分
  • ジョギング185分
  • サイクリング296分
  • 入浴467分
  • 半身浴530分
  • ヨガ413分
  • クロールで泳ぐ185分
  • 水中ウォーキング295分
  • ストレッチ591分
  • ダンベル体操422分
  • ウエイトトレーニング246分
  • ボウリング457分
  • 登山183分
  • 踏台昇降315分
  • なわとび185分
  • 腹筋191分
  • 勉強960分
  • 睡眠1666分

鶏かつソース丼と温そばの簡単リンク

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