京都宇治抹茶のカロリー

38 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の京都宇治抹茶のカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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京都宇治抹茶を消費するのに必要な運動

京都宇治抹茶のカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング11分
  • ジョギング6分
  • サイクリング9分
  • 入浴14分
  • 半身浴16分
  • ヨガ13分
  • クロールで泳ぐ6分
  • 水中ウォーキング9分
  • ストレッチ18分
  • ダンベル体操13分
  • ウエイトトレーニング8分
  • ボウリング14分
  • 登山6分
  • 踏台昇降10分
  • なわとび6分
  • 腹筋6分
  • 勉強30分
  • 睡眠51分

京都宇治抹茶の簡単リンク

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