すいれん寿司 季節の天ぷらのカロリー

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1054 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のすいれん寿司 季節の天ぷらのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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すいれん寿司 季節の天ぷらを消費するのに必要な運動

すいれん寿司 季節の天ぷらのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング316分
  • ジョギング158分
  • サイクリング253分
  • 入浴400分
  • 半身浴454分
  • ヨガ353分
  • クロールで泳ぐ158分
  • 水中ウォーキング252分
  • ストレッチ506分
  • ダンベル体操361分
  • ウエイトトレーニング211分
  • ボウリング391分
  • 登山156分
  • 踏台昇降269分
  • なわとび158分
  • 腹筋163分
  • 勉強821分
  • 睡眠1425分

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