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チーズハンバーグのカロリー

カテゴリ :

648 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のチーズハンバーグのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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チーズハンバーグを消費するのに必要な運動

チーズハンバーグのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング194分
  • ジョギング97分
  • サイクリング156分
  • 入浴246分
  • 半身浴279分
  • ヨガ217分
  • クロールで泳ぐ97分
  • 水中ウォーキング155分
  • ストレッチ311分
  • ダンベル体操222分
  • ウエイトトレーニング130分
  • ボウリング240分
  • 登山96分
  • 踏台昇降166分
  • なわとび97分
  • 腹筋100分
  • 勉強505分
  • 睡眠876分

チーズハンバーグの簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単にチーズハンバーグのカロリーを紹介することができます。

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