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わかめ混ぜご飯 明太子昆布のカロリー

87 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のわかめ混ぜご飯 明太子昆布のカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

わかめ混ぜご飯 明太子昆布の画像を掲載しているWebサイト

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わかめ混ぜご飯 明太子昆布を消費するのに必要な運動

わかめ混ぜご飯 明太子昆布のカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング26分
  • ジョギング13分
  • サイクリング21分
  • 入浴33分
  • 半身浴37分
  • ヨガ29分
  • クロールで泳ぐ13分
  • 水中ウォーキング21分
  • ストレッチ42分
  • ダンベル体操30分
  • ウエイトトレーニング17分
  • ボウリング32分
  • 登山13分
  • 踏台昇降22分
  • なわとび13分
  • 腹筋13分
  • 勉強68分
  • 睡眠118分

わかめ混ぜご飯 明太子昆布の簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単にわかめ混ぜご飯 明太子昆布のカロリーを紹介することができます。

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