あさり水煮のカロリー

87 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のあさり水煮のカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

あさり水煮の画像を掲載しているWebサイト

powered by

あさり水煮を消費するのに必要な運動

あさり水煮のカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング26分
  • ジョギング13分
  • サイクリング21分
  • 入浴33分
  • 半身浴37分
  • ヨガ29分
  • クロールで泳ぐ13分
  • 水中ウォーキング21分
  • ストレッチ42分
  • ダンベル体操30分
  • ウエイトトレーニング17分
  • ボウリング32分
  • 登山13分
  • 踏台昇降22分
  • なわとび13分
  • 腹筋13分
  • 勉強68分
  • 睡眠118分

あさり水煮の簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単にあさり水煮のカロリーを紹介することができます。

Twitter からのコメント

データ取得できませんでした。