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チュウハイのカロリー

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102 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のチュウハイのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

チュウハイの画像を掲載しているWebサイト

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チュウハイを消費するのに必要な運動

チュウハイのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング31分
  • ジョギング15分
  • サイクリング24分
  • 入浴39分
  • 半身浴44分
  • ヨガ34分
  • クロールで泳ぐ15分
  • 水中ウォーキング24分
  • ストレッチ49分
  • ダンベル体操35分
  • ウエイトトレーニング20分
  • ボウリング38分
  • 登山15分
  • 踏台昇降26分
  • なわとび15分
  • 腹筋16分
  • 勉強79分
  • 睡眠138分

チュウハイの簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単にチュウハイのカロリーを紹介することができます。

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