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清里牛乳バーのカロリー

カテゴリ :

134 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の清里牛乳バーのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

清里牛乳バーの画像を掲載しているWebサイト

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清里牛乳バーを消費するのに必要な運動

清里牛乳バーのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング40分
  • ジョギング20分
  • サイクリング32分
  • 入浴51分
  • 半身浴58分
  • ヨガ45分
  • クロールで泳ぐ20分
  • 水中ウォーキング32分
  • ストレッチ64分
  • ダンベル体操46分
  • ウエイトトレーニング27分
  • ボウリング50分
  • 登山20分
  • 踏台昇降34分
  • なわとび20分
  • 腹筋21分
  • 勉強104分
  • 睡眠181分

清里牛乳バーの簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単に清里牛乳バーのカロリーを紹介することができます。

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