ランチサラダのカロリー
ランチサラダの画像を掲載しているWebサイト
powered by
ランチサラダを消費するのに必要な運動
ランチサラダのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。
- ウォーキング20分
- ジョギング10分
- サイクリング16分
- 入浴26分
- 半身浴29分
- ヨガ23分
- クロールで泳ぐ10分
- 水中ウォーキング16分
- ストレッチ33分
- ダンベル体操23分
- ウエイトトレーニング14分
- ボウリング25分
- 登山10分
- 踏台昇降17分
- なわとび10分
- 腹筋11分
- 勉強53分
- 睡眠92分
ランチサラダの簡単リンク
以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単にランチサラダのカロリーを紹介することができます。
Twitter からのコメント
データ取得できませんでした。