朝食プロバイオティクスヨーグルト 白桃ミックスのカロリー

カテゴリ :

326 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の朝食プロバイオティクスヨーグルト 白桃ミックスのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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朝食プロバイオティクスヨーグルト 白桃ミックスを消費するのに必要な運動

朝食プロバイオティクスヨーグルト 白桃ミックスのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング98分
  • ジョギング49分
  • サイクリング78分
  • 入浴124分
  • 半身浴140分
  • ヨガ109分
  • クロールで泳ぐ49分
  • 水中ウォーキング78分
  • ストレッチ156分
  • ダンベル体操112分
  • ウエイトトレーニング65分
  • ボウリング121分
  • 登山48分
  • 踏台昇降83分
  • なわとび49分
  • 腹筋50分
  • 勉強254分
  • 睡眠441分

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