日本酒 丹頂鶴のカロリー

カテゴリ :

310 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の日本酒 丹頂鶴のカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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日本酒 丹頂鶴を消費するのに必要な運動

日本酒 丹頂鶴のカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング93分
  • ジョギング47分
  • サイクリング74分
  • 入浴118分
  • 半身浴133分
  • ヨガ104分
  • クロールで泳ぐ47分
  • 水中ウォーキング74分
  • ストレッチ149分
  • ダンベル体操106分
  • ウエイトトレーニング62分
  • ボウリング115分
  • 登山46分
  • 踏台昇降79分
  • なわとび47分
  • 腹筋48分
  • 勉強242分
  • 睡眠419分

日本酒 丹頂鶴の簡単リンク

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