カロリーン

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八宝菜チャーハンのカロリー

857 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の八宝菜チャーハンのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

八宝菜チャーハンの画像を掲載しているWebサイト

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八宝菜チャーハンを消費するのに必要な運動

八宝菜チャーハンのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング257分
  • ジョギング129分
  • サイクリング206分
  • 入浴325分
  • 半身浴369分
  • ヨガ287分
  • クロールで泳ぐ129分
  • 水中ウォーキング205分
  • ストレッチ411分
  • ダンベル体操294分
  • ウエイトトレーニング171分
  • ボウリング318分
  • 登山127分
  • 踏台昇降219分
  • なわとび129分
  • 腹筋133分
  • 勉強668分
  • 睡眠1159分

八宝菜チャーハンの簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単に八宝菜チャーハンのカロリーを紹介することができます。

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