ミニカツ丼セットうどんせいろのカロリー

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852 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のミニカツ丼セットうどんせいろのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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ミニカツ丼セットうどんせいろを消費するのに必要な運動

ミニカツ丼セットうどんせいろのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング256分
  • ジョギング128分
  • サイクリング204分
  • 入浴323分
  • 半身浴367分
  • ヨガ286分
  • クロールで泳ぐ128分
  • 水中ウォーキング204分
  • ストレッチ409分
  • ダンベル体操292分
  • ウエイトトレーニング170分
  • ボウリング316分
  • 登山126分
  • 踏台昇降218分
  • なわとび128分
  • 腹筋132分
  • 勉強664分
  • 睡眠1152分

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