アジアンヌードル&半熟卵のペンネグラタンセットのカロリー

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669 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のアジアンヌードル&半熟卵のペンネグラタンセットのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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アジアンヌードル&半熟卵のペンネグラタンセットを消費するのに必要な運動

アジアンヌードル&半熟卵のペンネグラタンセットのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング201分
  • ジョギング100分
  • サイクリング161分
  • 入浴254分
  • 半身浴288分
  • ヨガ224分
  • クロールで泳ぐ100分
  • 水中ウォーキング160分
  • ストレッチ321分
  • ダンベル体操229分
  • ウエイトトレーニング134分
  • ボウリング248分
  • 登山99分
  • 踏台昇降171分
  • なわとび100分
  • 腹筋104分
  • 勉強521分
  • 睡眠905分

アジアンヌードル&半熟卵のペンネグラタンセットの簡単リンク

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