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いくら丼セットのカロリー

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735 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のいくら丼セットのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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いくら丼セットを消費するのに必要な運動

いくら丼セットのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング221分
  • ジョギング110分
  • サイクリング176分
  • 入浴279分
  • 半身浴316分
  • ヨガ246分
  • クロールで泳ぐ110分
  • 水中ウォーキング176分
  • ストレッチ353分
  • ダンベル体操252分
  • ウエイトトレーニング147分
  • ボウリング273分
  • 登山109分
  • 踏台昇降188分
  • なわとび110分
  • 腹筋114分
  • 勉強573分
  • 睡眠994分

いくら丼セットの簡単リンク

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