カツカレーライスセットのカロリー

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1139 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のカツカレーライスセットのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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カツカレーライスセットを消費するのに必要な運動

カツカレーライスセットのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング342分
  • ジョギング171分
  • サイクリング273分
  • 入浴432分
  • 半身浴490分
  • ヨガ382分
  • クロールで泳ぐ171分
  • 水中ウォーキング273分
  • ストレッチ547分
  • ダンベル体操391分
  • ウエイトトレーニング228分
  • ボウリング422分
  • 登山169分
  • 踏台昇降291分
  • なわとび171分
  • 腹筋176分
  • 勉強888分
  • 睡眠1540分

カツカレーライスセットの簡単リンク

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