海老鍋御膳のカロリー

カテゴリ :

884 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の海老鍋御膳のカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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海老鍋御膳を消費するのに必要な運動

海老鍋御膳のカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング265分
  • ジョギング133分
  • サイクリング212分
  • 入浴335分
  • 半身浴381分
  • ヨガ296分
  • クロールで泳ぐ133分
  • 水中ウォーキング212分
  • ストレッチ424分
  • ダンベル体操303分
  • ウエイトトレーニング177分
  • ボウリング328分
  • 登山131分
  • 踏台昇降226分
  • なわとび133分
  • 腹筋137分
  • 勉強689分
  • 睡眠1195分

海老鍋御膳の簡単リンク

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