コク旨みそチャーシュうどんのカロリー

カテゴリ :

1100 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のコク旨みそチャーシュうどんのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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コク旨みそチャーシュうどんを消費するのに必要な運動

コク旨みそチャーシュうどんのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング330分
  • ジョギング165分
  • サイクリング264分
  • 入浴417分
  • 半身浴474分
  • ヨガ369分
  • クロールで泳ぐ165分
  • 水中ウォーキング263分
  • ストレッチ528分
  • ダンベル体操377分
  • ウエイトトレーニング220分
  • ボウリング408分
  • 登山163分
  • 踏台昇降281分
  • なわとび165分
  • 腹筋170分
  • 勉強857分
  • 睡眠1487分

コク旨みそチャーシュうどんの簡単リンク

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