カロリーン

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チャーハンセットのカロリー

1331 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のチャーハンセットのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

チャーハンセットの画像を掲載しているWebサイト

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チャーハンセットを消費するのに必要な運動

チャーハンセットのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング399分
  • ジョギング200分
  • サイクリング319分
  • 入浴505分
  • 半身浴573分
  • ヨガ446分
  • クロールで泳ぐ200分
  • 水中ウォーキング319分
  • ストレッチ639分
  • ダンベル体操456分
  • ウエイトトレーニング266分
  • ボウリング494分
  • 登山197分
  • 踏台昇降340分
  • なわとび200分
  • 腹筋206分
  • 勉強1037分
  • 睡眠1800分

チャーハンセットの簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単にチャーハンセットのカロリーを紹介することができます。

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