カロリーン

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チャーハンセットのカロリー

1167 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のチャーハンセットのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

チャーハンセットの画像を掲載しているWebサイト

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チャーハンセットを消費するのに必要な運動

チャーハンセットのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング350分
  • ジョギング175分
  • サイクリング280分
  • 入浴443分
  • 半身浴502分
  • ヨガ391分
  • クロールで泳ぐ175分
  • 水中ウォーキング279分
  • ストレッチ560分
  • ダンベル体操400分
  • ウエイトトレーニング233分
  • ボウリング433分
  • 登山173分
  • 踏台昇降298分
  • なわとび175分
  • 腹筋181分
  • 勉強909分
  • 睡眠1578分

チャーハンセットの簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単にチャーハンセットのカロリーを紹介することができます。

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