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明治エッセルスーパーカップ みかんヨーグルトのカロリー

カテゴリ :

316 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の明治エッセルスーパーカップ みかんヨーグルトのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

明治エッセルスーパーカップ みかんヨーグルトの画像を掲載しているWebサイト

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明治エッセルスーパーカップ みかんヨーグルトを消費するのに必要な運動

明治エッセルスーパーカップ みかんヨーグルトのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング95分
  • ジョギング47分
  • サイクリング76分
  • 入浴120分
  • 半身浴136分
  • ヨガ106分
  • クロールで泳ぐ47分
  • 水中ウォーキング76分
  • ストレッチ152分
  • ダンベル体操108分
  • ウエイトトレーニング63分
  • ボウリング117分
  • 登山47分
  • 踏台昇降81分
  • なわとび47分
  • 腹筋49分
  • 勉強246分
  • 睡眠427分

明治エッセルスーパーカップ みかんヨーグルトの簡単リンク

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