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混ぜて食べる! 汁なし坦々麺のカロリー

カテゴリ :

637 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の混ぜて食べる! 汁なし坦々麺のカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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混ぜて食べる! 汁なし坦々麺を消費するのに必要な運動

混ぜて食べる! 汁なし坦々麺のカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング191分
  • ジョギング96分
  • サイクリング153分
  • 入浴242分
  • 半身浴274分
  • ヨガ213分
  • クロールで泳ぐ96分
  • 水中ウォーキング153分
  • ストレッチ306分
  • ダンベル体操218分
  • ウエイトトレーニング127分
  • ボウリング236分
  • 登山94分
  • 踏台昇降163分
  • なわとび96分
  • 腹筋99分
  • 勉強496分
  • 睡眠861分

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