クリームチーズとジャムのサンドのカロリー

307 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のクリームチーズとジャムのサンドのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

クリームチーズとジャムのサンドの画像を掲載しているWebサイト

powered by

クリームチーズとジャムのサンドを消費するのに必要な運動

クリームチーズとジャムのサンドのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング92分
  • ジョギング46分
  • サイクリング74分
  • 入浴116分
  • 半身浴132分
  • ヨガ103分
  • クロールで泳ぐ46分
  • 水中ウォーキング74分
  • ストレッチ147分
  • ダンベル体操105分
  • ウエイトトレーニング61分
  • ボウリング114分
  • 登山46分
  • 踏台昇降78分
  • なわとび46分
  • 腹筋48分
  • 勉強239分
  • 睡眠415分

クリームチーズとジャムのサンドの簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単にクリームチーズとジャムのサンドのカロリーを紹介することができます。

Twitter からのコメント

データ取得できませんでした。