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しゃきしゃきキャベツのサラダサンドのカロリー

215 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のしゃきしゃきキャベツのサラダサンドのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

しゃきしゃきキャベツのサラダサンドの画像を掲載しているWebサイト

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しゃきしゃきキャベツのサラダサンドを消費するのに必要な運動

しゃきしゃきキャベツのサラダサンドのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング65分
  • ジョギング32分
  • サイクリング52分
  • 入浴82分
  • 半身浴93分
  • ヨガ72分
  • クロールで泳ぐ32分
  • 水中ウォーキング51分
  • ストレッチ103分
  • ダンベル体操74分
  • ウエイトトレーニング43分
  • ボウリング80分
  • 登山32分
  • 踏台昇降55分
  • なわとび32分
  • 腹筋33分
  • 勉強168分
  • 睡眠291分

しゃきしゃきキャベツのサラダサンドの簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単にしゃきしゃきキャベツのサラダサンドのカロリーを紹介することができます。

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