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二色そぼろ弁当のカロリー

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956 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の二色そぼろ弁当のカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

二色そぼろ弁当の画像を掲載しているWebサイト

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二色そぼろ弁当を消費するのに必要な運動

二色そぼろ弁当のカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング287分
  • ジョギング143分
  • サイクリング229分
  • 入浴363分
  • 半身浴412分
  • ヨガ320分
  • クロールで泳ぐ143分
  • 水中ウォーキング229分
  • ストレッチ459分
  • ダンベル体操328分
  • ウエイトトレーニング191分
  • ボウリング354分
  • 登山142分
  • 踏台昇降244分
  • なわとび143分
  • 腹筋148分
  • 勉強745分
  • 睡眠1293分

二色そぼろ弁当の簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単に二色そぼろ弁当のカロリーを紹介することができます。

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