ドライカレー&チキンカツのカロリー

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1370 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のドライカレー&チキンカツのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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ドライカレー&チキンカツを消費するのに必要な運動

ドライカレー&チキンカツのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング411分
  • ジョギング206分
  • サイクリング329分
  • 入浴520分
  • 半身浴590分
  • ヨガ459分
  • クロールで泳ぐ206分
  • 水中ウォーキング328分
  • ストレッチ658分
  • ダンベル体操470分
  • ウエイトトレーニング274分
  • ボウリング508分
  • 登山203分
  • 踏台昇降350分
  • なわとび206分
  • 腹筋212分
  • 勉強1068分
  • 睡眠1853分

ドライカレー&チキンカツの簡単リンク

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