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ブタメンのカロリー

カテゴリ :

170 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のブタメンのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

ブタメンの画像を掲載しているWebサイト

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ブタメンを消費するのに必要な運動

ブタメンのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング51分
  • ジョギング26分
  • サイクリング41分
  • 入浴64分
  • 半身浴73分
  • ヨガ57分
  • クロールで泳ぐ26分
  • 水中ウォーキング41分
  • ストレッチ82分
  • ダンベル体操58分
  • ウエイトトレーニング34分
  • ボウリング63分
  • 登山25分
  • 踏台昇降43分
  • なわとび26分
  • 腹筋26分
  • 勉強132分
  • 睡眠230分

ブタメンの簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単にブタメンのカロリーを紹介することができます。

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