ひよこ豆フライのカロリー

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419 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のひよこ豆フライのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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ひよこ豆フライを消費するのに必要な運動

ひよこ豆フライのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング126分
  • ジョギング63分
  • サイクリング101分
  • 入浴159分
  • 半身浴180分
  • ヨガ140分
  • クロールで泳ぐ63分
  • 水中ウォーキング100分
  • ストレッチ201分
  • ダンベル体操144分
  • ウエイトトレーニング84分
  • ボウリング155分
  • 登山62分
  • 踏台昇降107分
  • なわとび63分
  • 腹筋65分
  • 勉強327分
  • 睡眠567分

ひよこ豆フライの簡単リンク

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