牛鍋丼 並盛のカロリー

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593 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の牛鍋丼 並盛のカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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牛鍋丼 並盛を消費するのに必要な運動

牛鍋丼 並盛のカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング178分
  • ジョギング89分
  • サイクリング142分
  • 入浴225分
  • 半身浴255分
  • ヨガ199分
  • クロールで泳ぐ89分
  • 水中ウォーキング142分
  • ストレッチ285分
  • ダンベル体操203分
  • ウエイトトレーニング119分
  • ボウリング220分
  • 登山88分
  • 踏台昇降151分
  • なわとび89分
  • 腹筋92分
  • 勉強462分
  • 睡眠802分

牛鍋丼 並盛の簡単リンク

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