ビーフジャワカレーのカロリー

1128 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のビーフジャワカレーのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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ビーフジャワカレーを消費するのに必要な運動

ビーフジャワカレーのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング338分
  • ジョギング169分
  • サイクリング271分
  • 入浴428分
  • 半身浴486分
  • ヨガ378分
  • クロールで泳ぐ169分
  • 水中ウォーキング270分
  • ストレッチ541分
  • ダンベル体操387分
  • ウエイトトレーニング226分
  • ボウリング418分
  • 登山167分
  • 踏台昇降288分
  • なわとび169分
  • 腹筋175分
  • 勉強879分
  • 睡眠1525分

ビーフジャワカレーの簡単リンク

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