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ふんわり玉子のドミグラスオムライスのカロリー

カテゴリ :

784 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のふんわり玉子のドミグラスオムライスのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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ふんわり玉子のドミグラスオムライスを消費するのに必要な運動

ふんわり玉子のドミグラスオムライスのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング235分
  • ジョギング118分
  • サイクリング188分
  • 入浴297分
  • 半身浴338分
  • ヨガ263分
  • クロールで泳ぐ118分
  • 水中ウォーキング188分
  • ストレッチ376分
  • ダンベル体操269分
  • ウエイトトレーニング157分
  • ボウリング291分
  • 登山116分
  • 踏台昇降200分
  • なわとび118分
  • 腹筋121分
  • 勉強611分
  • 睡眠1060分

ふんわり玉子のドミグラスオムライスの簡単リンク

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