メンチカツカレーのカロリー

1080 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のメンチカツカレーのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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メンチカツカレーを消費するのに必要な運動

メンチカツカレーのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング324分
  • ジョギング162分
  • サイクリング259分
  • 入浴410分
  • 半身浴465分
  • ヨガ362分
  • クロールで泳ぐ162分
  • 水中ウォーキング259分
  • ストレッチ518分
  • ダンベル体操370分
  • ウエイトトレーニング216分
  • ボウリング400分
  • 登山160分
  • 踏台昇降276分
  • なわとび162分
  • 腹筋167分
  • 勉強842分
  • 睡眠1460分

メンチカツカレーの簡単リンク

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