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レタスチャーハン&半ラーメン定食のカロリー

カテゴリ :

1116 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のレタスチャーハン&半ラーメン定食のカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

レタスチャーハン&半ラーメン定食の画像を掲載しているWebサイト

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レタスチャーハン&半ラーメン定食を消費するのに必要な運動

レタスチャーハン&半ラーメン定食のカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング335分
  • ジョギング167分
  • サイクリング268分
  • 入浴423分
  • 半身浴480分
  • ヨガ374分
  • クロールで泳ぐ167分
  • 水中ウォーキング267分
  • ストレッチ536分
  • ダンベル体操383分
  • ウエイトトレーニング223分
  • ボウリング414分
  • 登山166分
  • 踏台昇降285分
  • なわとび167分
  • 腹筋173分
  • 勉強870分
  • 睡眠1509分

レタスチャーハン&半ラーメン定食の簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単にレタスチャーハン&半ラーメン定食のカロリーを紹介することができます。

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