パーティバーレルB クリスマスサラダのカロリー

16 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合のパーティバーレルB クリスマスサラダのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

パーティバーレルB クリスマスサラダの画像を掲載しているWebサイト

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パーティバーレルB クリスマスサラダを消費するのに必要な運動

パーティバーレルB クリスマスサラダのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング5分
  • ジョギング2分
  • サイクリング4分
  • 入浴6分
  • 半身浴7分
  • ヨガ5分
  • クロールで泳ぐ2分
  • 水中ウォーキング4分
  • ストレッチ8分
  • ダンベル体操5分
  • ウエイトトレーニング3分
  • ボウリング6分
  • 登山2分
  • 踏台昇降4分
  • なわとび2分
  • 腹筋2分
  • 勉強12分
  • 睡眠22分

パーティバーレルB クリスマスサラダの簡単リンク

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