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抹茶入り玄米茶のカロリー

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18 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の抹茶入り玄米茶のカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

抹茶入り玄米茶の画像を掲載しているWebサイト

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抹茶入り玄米茶を消費するのに必要な運動

抹茶入り玄米茶のカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング5分
  • ジョギング3分
  • サイクリング4分
  • 入浴7分
  • 半身浴8分
  • ヨガ6分
  • クロールで泳ぐ3分
  • 水中ウォーキング4分
  • ストレッチ9分
  • ダンベル体操6分
  • ウエイトトレーニング4分
  • ボウリング7分
  • 登山3分
  • 踏台昇降5分
  • なわとび3分
  • 腹筋3分
  • 勉強14分
  • 睡眠24分

抹茶入り玄米茶の簡単リンク

以下のタグを貼りつければ外部ブログで簡単に抹茶入り玄米茶のカロリーを紹介することができます。

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