肉たっぷりジューシー肉まんのカロリー

カテゴリ :

358 kcal

1日に必要なカロリーを1500kcalとした場合の肉たっぷりジューシー肉まんのカロリーの占める割合。

0 kcal

1500 kcal

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肉たっぷりジューシー肉まんを消費するのに必要な運動

肉たっぷりジューシー肉まんのカロリーを体重50キロの人が消費するために必要な運動量の目安です。ダイエットをする際はこの数値を参考にして運動をしてみましょう。

  • ウォーキング107分
  • ジョギング54分
  • サイクリング86分
  • 入浴136分
  • 半身浴154分
  • ヨガ120分
  • クロールで泳ぐ54分
  • 水中ウォーキング86分
  • ストレッチ172分
  • ダンベル体操123分
  • ウエイトトレーニング72分
  • ボウリング133分
  • 登山53分
  • 踏台昇降91分
  • なわとび54分
  • 腹筋55分
  • 勉強279分
  • 睡眠484分

肉たっぷりジューシー肉まんの簡単リンク

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